月子中心?

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佛山月子中心－南海优月月子中心是一家的五星级产后母婴健康管理机构，是佛山产后护理坐月子机构，毗邻广州，位于广佛地铁旁、佛山一环边，地理位置优越，交通便捷。    

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 需要适当少吃的食物
1、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。但是菠菜中含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
　　2、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
　　3、猪肝：芬兰和美国向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
　　4、久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
　　5、热性作料：孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
　　

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促进血液循环，有利于防止曲脉静张，孕妇泡脚是有好处的，不过是用清水泡，不要去外面洗脚，不要随意用药物泡脚就好了；另外还有几点需要注意的是：1.在冬季孕妇适当用

新生儿脐带宝宝的脐带剪断后，脐带通常会有残留端，残留的脐带会逐渐变黄再变黑，然后整段自由脱落。一般情况下，脐带在出生后1-2周会自然脱落。如果残留的脐带已干化变黑，

热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处；2.泡脚水温别超40度，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃，每次泡脚时间应控制在20分钟以内；窝处的新肉芽组织还没有成熟，常出现潮湿的现象，如果再沾水也非常不利于伤口的愈合。妈妈们在给宝宝护理脐部的时候，如果发现脐带沾上水，要及时用医用棉签蘸干水，再进行棉签蘸取少量医用酒精，从脐带残端根部，从内到外，轻轻转圈擦拭，不要来回擦拭。 同时，脐带结扎线也应消毒。脐带脱落后，每次为宝宝洗完澡，应先用医用棉签将宝宝脐窝里Zui大成分就是水。可以多喝点水，还有各式的汤、牛奶、粥、水果等水分较多的食物。4、软说的是食物烧煮的方式，应以细软为主，饭或面都应煮得软一些。月子饮食忌：冷、辣、血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多Zui大成分就是水。可以多喝点水，还有各式的汤、牛奶、粥、水果等水分较多的食物。4、软说的是食物烧煮的方式，应以细软为主，饭或面都应煮得软一些。月子饮食忌：冷、辣、